PA LVELUT SUOSITTELIJAT UUTISKIRJE OTA YHTEYTTÄ

LUMINA ALKA OILS

LUO OMA PYHÄKKÖSI VIRKISTYSTÄ,

TASAPAINOA JA HYVINVOINTIA VARTEN

~ Autan kiireisiä ammattilaisia ja stressin

lievitystä hakevia parantamaan joutavuuttaan,

nivelten terveyttä ja vähentämänään stressiä

PALVELUT

Tunnit ja valmennukset~ Tarjoan yksityisvalmennusta verkossa, sekä ryhmätunteja Prana Yoga Studiolla*, että yrityksissä sekä viikonloppuretriittejä. Verkkokaupasta löydät hyvinvointituotteita.

MEIDÄN TARJONTA

ryhmätunnit

Prana Yoga

Yhdistää Yin Joogan ja Yoga Nidran hitaat,

meditaatiiviset harjoitukset puhtaisiin eteerisiin öljyihin.

• Saavuta fyysinen ja henkinen rauha ja harmonia.

• Vapauta tunteiden lukkoja ja virkistä kehosi ja mielesi.

YIN YOGA PERJANTAI

Pe klo 17:15 - 18:30

Hinta 18 €

5 krt. 78 € + 1 kaupan päälle

(TARJOUS maaliskuu)

VARAUS KALENTERIIN

yoga nidra

Prana Yoga

Yhdistää Yoga Nidran meditaatiivisen syvärentotuksen

puhtaisiin eteerisiin öljyihin.

• Vähennä stressiä ja paranna unen laatua.

• Olet rauhallisempi ja nukut paremmin.

TÖIDEN JÄLKEEN

To 17-17:45

Hinta 18 €

5 krt. 78 € + 1 kaupan päälle

(TARJOUS maaliskuu)

VARAUS KALENTERIIN

hyvinvointituotteet

Elinvoimaa ja energiaa - hyvinvointia ja luonnollista elämäntapaa!

• Tukee luonnollista ja kokonaisvaltaista elämäntapaa.

• Tunnu energiseltä ja virkistyneeltä jokapäiväisessä elämässä.

OSTOKSILLE!

yritykset

Prana Yoga tai teidän tiloissa

🌿 Haluatko tarjota työntekijöillesi tai ystäväryhmällesi hetken irti arjen kiireistä? Yin Yoga -ryhmätunnit tarjoavat täydellisen mahdollisuuden rauhoittua ja löytää sisäistä tasapainoa. Jokainen tunti voidaan räätälöidä ryhmän tarpeiden ja aikataulujen mukaan.

Sopimuksen mukaan

alkaen. 198 €

OTA YHTEYTTÄ

yksittäistunnit

Prana Yoga tai teidän tiloissa

Yin Jooga harjoituksen kesto

60, 75 tai 90 minuuttia.

60 min 110 euroa

75 min 125 euroa

90 min 135 euroa

OTA YHTEYTTÄ

yoga nidra

Aina mukana

Tarjoan upean Yoga Nidra -kirjaston, joka yhdistää Yoga Nidra- meditativisen syvärentouksen, ja käytössä olevat tuotteet.

Tämä kirjasto on suunniteltu auttamaan sinua löytämään sisäisen rauhan ja parantamaan unen laatua.

Tilaa pääsy kirjastoon vuodeksi

Kuuntele milloin vain, missä vain - meditatiivista rauhoittumista.

Hinta 248 € /vuosi

Osta nyt! vain 188 €/vuosi

MITÄ MEIDÄN ASIAKKAAT OVAT SANONEET...

"Yoga nidrasta itselläni ei ollut aiempaa kokemusta

Olin aluksi häkeltynyt, että harjoitus kestää vain 15min. Oli kuitenkin todella yllättävää, miten tehokas noinkin lyhyt harjoitus voi olla. Yoga nidra oli mielestäni tosi kiva. 😂 ✨"

- IRA

"Tehokasta - tämä oli ensimmäinen kosketukseni Yoga Nidraan, tosi tehokasta. En kokenut nukahtavani, mutta piristyin huomattavasti. Sain kaivattua lepoa parin yövuoron jälkeen. Ohjaajan puhe vauhti oli sopivan hidasta. Tulen toistekin."

- Laura

"Gunillan ääni on lämmin ja rentouttava. Harjoitukset auttoivat pysymään läsnä hetkessä. Todella mukava kokemus. 💖

- Anette

"Yoga nidrasta itselläni ei ollut aiempaa kokemusta

Olin aluksi häkeltynyt, että harjoitus kestää vain 15min. Oli kuitenkin todella yllättävää, miten tehokas noinkin lyhyt harjoitus voi olla. Yoga nidra oli mielestäni tosi kiva. 😂 ✨"

- IRA

- Laura

"Gunillan ääni on lämmin ja rentouttava. Harjoitukset auttoivat pysymään läsnä hetkessä. Todella mukava kokemus. 💖

- Anette

mini tietoa minusta

Hei, olen gunilla

Matkani hyvinvointiin alkoi omilla jooga harjoituksilla, kun etsin rentoutumista ja hyvinvointia.Yin Joogan ja Yoga Nidran harjoitukset ovat avanneet minulle tunteiden lukkoja, jolloin kyyneleet ovat päässeet valloilleen ja olen löytänyt tunteiden vapautumisen eteeristen öljyjen tukemana.

Ennen tämän tehokkaan yhdistelmän löytämistä olin päivittäisen työn stressaama ja etsin enemmän joustavuutta. Osallistuminen hyvinvointi-iltaan tutustutti minut eteeristen öljyjen merkittäviin hyötyihin, ja parantumismatkani alkoi. Olen kasvanut valtavasti, saanut uusia ystäviä ja tuntenut rauhaa ja kiitollisuutta.

Olen sertifioitu Yoga Nidra- ja Yin Jooga -ohjaaja sekä Vitaflex-hieronnan harjoittaja.

Yhdistän ainutlaatuisella lähestymistavallani nämä käytännöt eteeristen öljyjen hyötyihin tarjoten kattavan kokemuksen tunteelliseen, fyysiseen ja taloudelliseen muutokseen. Intohimoni on auttaa muita saavuttamaan sama kasvu ja harmonia, jonka olen itse löytänyt.

Hei, olen gunilla

Matkani hyvinvointiin alkoi omilla harjoituksilla, kun etsin rentoutumista ja hyvinvointia. Yin Joogan ja Yoga Nidran harjoitukset ovat avanneet minulle tunteiden lukkoja, jolloin kyyneleet ovat päässeet valloilleen ja olen löytänyt tunteiden vapautumisen eteeristen öljyjen tukemana.

Olen sertifioitu Yoga Nidra- ja Yin Jooga -ohjaaja sekä Vitaflex-hieronnan harjoittaja.

Yhdistän ainutlaatuisella lähestymistavallani nämä käytännöt eteeristen öljyjen hyötyihin tarjoten kattavan kokemuksen tunteelliseen, fyysiseen ja taloudelliseen muutokseen. Intohimoni on auttaa muita saavuttamaan sama kasvu ja harmonia, jonka olen itse löytänyt.