Information courtesy of Gunilla Maaninka
Gunillan Blogi


 
Kollageeni – Kauneutta sisältä ja ulkoa


Ihonhoito alkaa sisältä. Tutustu siihen, miten Forever Marine Collagen tukee ihosi, hiustesi ja kynsillesi – ja nauti 15% alennuksesta nyt!
# Verkkosivulle sopiva yhteenveto

Kauneus ei synny pelkästään kasvojen päivittäisestä hoitamisesta – se rakentuu myös sisältä, erityisesti oikeilla ravintoaineilla. Kollageeni on proteiini, joka antaa ihollesi joustavuutta ja nuorekkaan ulkonäön, mutta sen tuotanto vähenee iän myötä, mikä näkyy kuivuutena ja ryppyinä. Onneksi kehosi kollageenituotantoa voi tukea sisäisesti: oikeat vitamiinit ja mineraalit yhdessä hydrolysoitun merellistä kollageenin kanssa luovat pohjan kauneudelle, joka loistaa todella sisältä ulkoa. Pienistä, johdonmukaisista valinnoista koostuvat kauneudenhoitorutiinit näkyvät ihossa, hiuksissa ja kynsissa – kun annat kehollesi aineet, joita se tarvitsee.# Verkkosivulle sopiva yhteenveto

Kauneus ei synny pelkästään kasvojen päivittäisestä hoitamisesta – se rakentuu myös sisältä, erityisesti oikeilla ravintoaineilla. Kollageeni on proteiini, joka antaa ihollesi joustavuutta ja nuorekkaan ulkonäön, mutta sen tuotanto vähenee iän myötä, mikä näkyy kuivuutena ja ryppyinä. Onneksi kehosi kollageenituotantoa voi tukea sisäisesti: oikeat vitamiinit ja mineraalit yhdessä hydrolysoitun merellistä kollageenin kanssa luovat pohjan kauneudelle, joka loistaa todella sisältä ulkoa. Pienistä, johdonmukaisista valinnoista koostuvat kauneudenhoitorutiinit näkyvät ihossa, hiuksissa ja kynsissa – kun annat kehollesi aineet, joita se tarvitsee.
Read more...

 
Aloevera: Luonnon ihmelääke stressille ja hyvinvoinnille


Aloevera on paljon muuta kuin aurinkopalovoidetta. Tutustu tähän ihmekasviin ja siihen, kuinka se voi tukea stressinhallintaasi ja arjen hyvinvointiasi.
Read more...

 
Terveys ja Health Couching; Terveyden 5 tärkeintä mittaria


Unohda monimutkaiset hyvinvointikaavat – todellinen terveys rakentuu viidelle yllättävän yksinkertaiselle perustalle.
Moni ajattelee, että hyvinvointi näkyy vain vaa’an lukemassa tai laboratoriotuloksissa. Todellisuudessa terveys on paljon enemmän. Kun nukut riittävästi, ravitset kehoasi laadukkaalla ruoalla, liikut tavalla, joka tuntuu hyvältä, pidät huolta keuhkojesi terveydestä ja vaalit merkityksellisiä ihmissuhteita, luot vahvan perustan kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.
Pienetkin muutokset näillä viidellä osa-alueella voivat ajan myötä tuoda lisää energiaa, parempaa unta, tasaisempaa jaksamista ja levollisempaa oloa arkeen.
Tässä blogissa tutustumme siihen, miksi nämä jokapäiväiset valinnat ovat tärkeämpiä kuin usein ymmärrämmekään – ja kuinka voit rakentaa hyvinvointia, joka kestää. Ei täydellisyyden kautta, vaan pienillä, käytännöllisillä valinnoilla, jotka vahvistavat terveyttäsi päivä päivältä.


Read more...