#13523590
Anna itsellesi hetki rauhoittua. Yksilö- ja ryhmäharjoituksia, jotka avaavat kehoa lempeästi ja säätelevät hermostoa.
VARAA OMA HETKESITunnet kuormitusta tai stressiä arjessasi
Kaipaat rauhaa kehoon ja mieleen
Haluat oppia säätelemään hermostoasi
Tarvitset lempeän tilan pysähtyä
Pieni askel kerrallaan. Anna itsellesi tilaa hengittää.
Lempeää kehon avaamista juuri sinun tarpeisiisi. Kesto 1,5 tuntia · 198€ + matkakulut
Henkilökohtainen, juuri sinulle räätälöity hetki rauhoittua. Lempeää kehon avaamista omaan tahtiisi.
VARAA AIKA
Tyky- ja tyhy-päivät työyhteisöllesi. Pysähdytään yhdessä ja palaudutaan arjen keskellä.
PYYDÄ TARJOUS
Stressi kerääntyy kehoon huomaamatta. Lempeä jooga ja hengitysharjoitukset auttavat hermostoasi rauhoittumaan ja kehoasi avautumaan luonnollisesti.
Pienet askeleet kasvavat. Anna itsellesi tilaa hengittää — tee se mahdolliseksi tänään.
ALOITA MATKASIKeho avautui ja sain pitkästä aikaa pysähtyä todella itseni äärelle. Kiitollinen tästä lempeästä hetkestä.
Jätä yhteystietosi, niin sovitaan sinulle sopiva hetki — yksilöllisesti, ryhmässä tai työyhteisöllesi.