#13523590
LUMINA ALKA OILS

Lempeää joogaa stressaantuneelle keholle ja mielelle

Anna itsellesi hetki rauhoittua. Yksilö- ja ryhmäharjoituksia, jotka avaavat kehoa lempeästi ja säätelevät hermostoa.

VARAA OMA HETKESI
TÄMÄ ON SINULLE, JOS

Kaipaat rauhaa kehoon ja mieleen

🕊️

Tunnet kuormitusta tai stressiä arjessasi

🌿

Kaipaat rauhaa kehoon ja mieleen

🤍

Haluat oppia säätelemään hermostoasi

Tarvitset lempeän tilan pysähtyä

Pieni askel kerrallaan. Anna itsellesi tilaa hengittää.

PALVELUT

Yksilölle, ryhmälle ja yrityksille

Lempeää kehon avaamista juuri sinun tarpeisiisi. Kesto 1,5 tuntia · 198€ + matkakulut

 Yksilöharjoitus

Henkilökohtainen, juuri sinulle räätälöity hetki rauhoittua. Lempeää kehon avaamista omaan tahtiisi.

VARAA AIKA

 Ryhmätunti

Yhteinen hetki rauhoittumiseen. Pieni ryhmä, lempeä ohjaus ja tilaa hengittää.

VARAA AIKA

Yritykset · Tyky

Tyky- ja tyhy-päivät työyhteisöllesi. Pysähdytään yhdessä ja palaudutaan arjen keskellä.

PYYDÄ TARJOUS
ASIAKASKOKEMUKSIA

Miltä lempeä pysähtyminen tuntuu

Aitoja kokemuksia hetkistä, joissa keho saa pehmetä ja mieli rauhoittua.

Tuntuu todella ihanalta ja levolliselta tunnin jälkeen ❤️😍 Sain tunnista kehoon rauhaa ja mieleen selkeyttä! 🥰 Pysähtyminen oli juuri sitä, mitä tarvitsin tässä hetkessä 🧎🏻‍♀️ Olet ohjaajana ihanan lempeä ja lämmin 🥰 Kiitos sinulle, odotan jo innolla jatkotunteja! 😍👏🏻

Linda

Tunti oli juuri sopiva tähän aamuun! Oli ihana pysähtyä ja rauhoittaa keho lempeässä ohjauksessa! 🙏☺️

Anu

Olo on tunnin jälkeen ollut rauhallinen ja kevyt. Olen vaan fiilistellyt tätä hyvänolon tunnetta🙏 Kroppa ollut pidempään ihan jumissa, niin tuntui että ekan kerran jälkeen kehossa oli kevyempi olo🙏 Jotenkin liikuttunut olo myös siitä, että nyt oli oikea hetki ottaa itselleen aikaa ja hoitaa itseään, ja tämä oli juuri sitä mitä tarvitsin ❤️


Mervi
Rauhoittuminen
MITEN AUTAN

Lempeää tilaa pysähtyä — pienin askelin

Stressi kerääntyy kehoon huomaamatta. Lempeä jooga ja hengitysharjoitukset auttavat hermostoasi rauhoittumaan ja kehoasi avautumaan luonnollisesti.

Pienet askeleet kasvavat. Anna itsellesi tilaa hengittää — tee se mahdolliseksi tänään.

ALOITA MATKASI

Keho avautui ja sain pitkästä aikaa pysähtyä todella itseni äärelle. Kiitollinen tästä lempeästä hetkestä.

— TYYTYVÄINEN ASIAKAS
VARAA HETKESI

Anna itsellesi tilaa hengittää

Jätä yhteystietosi, niin sovitaan sinulle sopiva hetki — yksilöllisesti, ryhmässä tai työyhteisöllesi.