✨ Tämä ei ole vain joogatunti
Tämä on matka hermostosi rauhaan.
Kuuden viikon aikana kuljemme lempeästi kohti tasapainoa – hengityksen, kehon ja tietoisen läsnäolon kautta. Yin-jooga yhdistettynä hermoston säätelyyn ja vagus-hermon aktivointiin auttaa sinua palautumaan syvältä.
🌿 Vapautat jännityksiä
🌿 Rauhoitat ylivirittynyttä hermostoa
🌿 Opit kuuntelemaan kehoasi uudella tavalla
🌿 Rauhoitat ylivirittynyttä hermostoa
🌿 Opit kuuntelemaan kehoasi uudella tavalla
Täällä ei tarvitse suorittaa.
Täällä saat vain olla.
💛 Kenelle tämä on?
Sinulle, joka…
🌙
tunnet kuormitusta tai stressiä
tunnet kuormitusta tai stressiä
🕊️
kaipaat rauhaa kehoon ja mieleen
kaipaat rauhaa kehoon ja mieleen
🌿
haluat oppia säätelemään hermostoasi
haluat oppia säätelemään hermostoasi
🤍
tarvitset lempeän tilan pysähtyä
tarvitset lempeän tilan pysähtyä
Et tarvitse aiempaa kokemusta.
Riittää, että tulet sellaisena kuin olet.
Riittää, että tulet sellaisena kuin olet.
🌸 Mitä saat mukaasi?
Tämän 6 viikon jälkeen…
- 🌿 kehosi osaa rauhoittua helpommin
- 🌿 hengityksesi syvenee luonnollisesti
- 🌿 tunnet olosi turvallisemmaksi itsessäsi
- 🌿 sinulla on työkaluja arjen tasapainoon
💫
Tämä on kutsu sinulle
"Sinun ei tarvitse ansaita lepoa.
Se kuuluu sinulle jo."
✉️ Ilmoittaudu mukaan
verkkokurssi tulossa elokuussa
Paikkoja on rajoitetusti – pieni ryhmä mahdollistaa lempeän ja turvallisen tilan kaikille.
🧡 Kurssi toteutuu, kun vähintään 6 osallistujaa täyttyy
Varaa paikkasi
Vaihtoehtoisesti varaa paikkasi vastaamalla sähköpostiin tai ilmoittautumalla alla olevalla lomakkeella. Annan sinulle lisätiedot ja vastaan kaikkiin kysymyksiisi.
Tai ota suoraan yhteyttä: Info@luminaalkaoils.info
