### Ennen matkaa
Eteeristen öljyjen käyttö matkalla alkaa jo ennen lähtöä. Ensimmäinen valintani on Thieves-öljy, jota hieron ranteisiin ja niskan alueelle ennen lentokoneeseen nousemista. Thieves-sekoitus on tunnettu immuunijärjestelmän tukemisesta ja se luo suojaavan ”kilven” ympärilleni. Lentokoneissa on tunnetusti suljettu ilmanvaihto, joten haluan varmistaa, että olen suojautunut mahdollisimman hyvin.
Huomioon otettavaa: Älä käytä tuoksuja liikaa lentokoneessa, sillä muut matkustajat voivat olla herkkiä tuoksuille.
### Hotelliin saapuminen
Kun saavun hotelliin, teen ensitöikseni pienen ilmapiirin tarkastuksen. Jos huoneessa on tunkkainen haju tai epäilen homeen läsnäoloa, otan kiinteän diffuserini esiin ja laitan sinne Thieves-öljyä. Tämä auttaa puhdistamaan ilmaa ja tekee huoneesta miellyttävämmän paikan viettää aikaa.
### Ilman raikastaminen
Toinen suosikkini on Purification, jonka käytöstä olen huomannut suurta hyötyä etenkin hotellihuoneiden ilman raikastamisessa. Purification-sekoitus on täydellinen valinta, kun kaipaat raikasta ja puhdasta ilmaa. Muutama tippa diffuseriin, ja ilmassa leijuu kevyen sitruksinen tuoksu, joka teke meistäsi paljon mukavamman.
### Vatsaongelmat hallintaan
Matkustaessa eri maiden ruokakulttuurien kanssa tulee toisinaan yllättäviä vatsaongelmia. Tämä on erityisen yleistä silloin, kun syö jotain uutta tai epätavanomaista. Digize-öljy on ollut pelastukseni monissa tilanteissa. Se sisältää yhdisteitä, jotka auttavat tukemaan ruoansulatusta ja lievittämään vatsavaivoja. Hieron pari tippaa vatsaalueelle pyörivin liikkein ja yleensä olo helpottuu pian.
### Hyttyset ja laventeli
Matkustaessa luonnonläheisemmille alueille, missä hyttyset ja muut hyönteiset ovat yleisiä, laventeliöljy on korvaamaton matkakumppani. Sitä voi käyttää monella tapaa: hyönteisten puremien hoidossa se lievittää kutinaa ja nopeuttaa paranemista.
Lisäksi se toimii hyvin yhdessä Purificationin ja Geraniumin kanssa täydelliseksi hyttyssuojaksi. Teen oman sekoituksen 15 tippaa purificaatiota ja 15 tippaa geraniumia 10 ml pulloon, ja käytän sitä iholla hyttyskarkotteena.
### Piparminttu tehotuotteena
Piparminttuöljy on monipuolinen eteerinen öljy, joka on myös mukana matkavarustuksessani. Piparminttu voi auttaa huonovointisuuteen ja väsymykseen pitkien matkojen aikana. Sillä on luonnollinen viilentävä vaikutus, mikä tekee siitä myös erinomaisen valinnan kuumiin kesäpäiviin.
Jos joskus koen oloni uupuneeksi, saatan tiputtaa pari tippaa piparminttuöljyä niskan alueelle tai hengittää muutaman kerran suoraan pullosta. Piparminttuöljy toimii myös hyvin diffuserissa, kun kaipaan tuoksuvaa ja virkistävää ilmaa ympärilleni.
### Yleisvinkit eteeristen öljyjen käytölle matkalla
1. **Turvallisuus ensin:** Muista aina laimentaa eteeriset öljyt kantajaöljyyn ennen käyttöä iholla. Tämä vähentää mahdollisuutta saada ärsytysreaktioita.
2. **Pakkaaminen:** Käytä pieniä, tiiviitä lasipulloja, ettei öljyt leviä matkatavaroihisi. Muista pakata diffuseri hyvin, jotta se ei rikkoudu matkalla.
3. **Monipuolisuus:** Ota mukaan laaja valikoima öljyjä, joita voit käyttää eri tilanteisiin. Näin olet valmiina kohtaamaan erilaisia haasteita, joita matka tuo tullessaan.
4. **Henkilökohtaiset mieltymykset:** Jokainen meistä on erilainen, ja mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi toiselle. Kokeile ja löydä itsellesi parhaimmat tavat käyttää eteerisiä öljyjä.
5. **Huomioi muut:** Eteeriset öljyt ovat voimakkaita ja tuoksuvat vahvasti. Käytä niitä harkiten, erityisesti julkisissa tiloissa tai jaetuissa tiloissa.
Matkustaminen on yksi elämän suurimmista iloista, ja eteeristen öljyjen avulla voit tehdä siitä vielä nautinnollisempaa ja stressittömämpää. Toivottavasti tästä blogipostauksesta oli sinulle hyötyä ja sait inspiraatiota omaan matkakäyttöösi. Rentoudu, nauti ja pidä eteeriset öljyt lähelläsi – ne ovat matkustusystäväsi, jonka voit aina luottaa luovan miellyttävän ja turvallisen matkakokemuksen.
Aurinkoisia matkaterveisiä!
Gunilla Maaninka
Nyt meillä on ”Miten käytät eteerisiä öljyjä arjen haasteissa ja hyvinvoinnin tukena” verkkovalmennuksessa jo useita osallistujia🌼
.Nyt vielä kysyisin, onko sulla jotain ideaa mitä toivoisit että verkkovalmennuksessa käytäisiin läpi? Kommentoi alle!
Hei
Nyt on ollut kysyntää eteeristen öljyjen käytöstä arjen haasteisiin ja hyvinvoinnin tueksi.
Olisin pitämässä verkkovalmennusta.
Olisitko kiinnostunut?
Kommentoi alle, jos haluat kuulla lisää
Terveisin
Gunilla
Greippi plus on pomelon ja makean appelsiinin hybridi, ja greippi kasvaa puussa, joka voi olla jopa 9 metriä korkea. Eteeristä greippiöljyä saadaan kylmäpuristamalla tuoreita greipinkuoria. Lisää Grapefruit Plus -öljyä suosikkiruokiin ja -juomiin virkistävää sitrusvivahdetta tuomaan. Sekoita sitä myös marinadeihin, salaatinkastikkeisiin, kastikkeisiin ja jälkiruokiin mausteista raikkautta antamaan.
Lime Plus -öljy tuo ainutlaatuista sitrushedelmien makua ja herkullista suutuntumaa ruokiin tai juomiin. Vain muutama tippa Lime Plussaa voi nostaa ruokasi uusiin sfääreihin. Lime Plus on tervetullut kesäinen piristysruiske, josta voi nauttia ympäri vuoden, sekoititpa sitä sitten juomiin tai ruokiin.
Kurkkaa kesän uutuuksiin!
ESITELLÄÄN TROPICAL TANGO™ KÄSIVOIDE JA HUULIRASVA SIMPLIFIED BY JACOB + KAIT™
Kehon skannaus iTovi laitteen avulla
Hoidot Turku
UUTTA! Nyt sinulla on helposti ja nopeasti mahdollisuus selvittää mistä ravintolisästä tai eteerisestä öljystä olisi sinulle kenties eniten tällä hetkellä hyötyä.
Kehon skannauksia iTovi mittauslaitteen avulla, jolla voimme selvittää mittauksella kehon vastetta GRS teknologian avulla. Mittaus kestää vain hetken ja saat siitä raportin sähköpostiisi.
Haluatko selvittää mistä eteerisestä öljystä tai ravintolisästä voisi olla sinulle hyötyä?
Varaa oma aikasi iTovi mittaukseen Turussa..
Tekstaa numeroon 040 1873901
Mikä on iTovi mittaus?
Laite luokittelee galvaanisen ihoreaktion perusteella GRS teknologiaa hyödyntäen. Mittauksen jälkeen saat englannin kielisen mittausraportin sähköpostiisi. Raportti on helposti ymmärrettävää myös kuvien ja numeroiden perusteella. ITovi mittaa muutoksia ihon sähkönjohtokyvyssä ärsykkeisiin.
Sen tarkoitus ei ole diagnosoida, hoitaa, parantaa tai ehkäistä mitään sairautta.
Kiinnostaisiko sinua hankkia oma iTovi laite? Laita minulle viestiä, niin kerron sinulle mielelläni lisää.
