Kesän viimeisä päiviä käsillä. On ollut aivan ikimuistoinen kesä. 
Pääsin käymään eka kerran Kilpisjärvellä. Lappi lumosi minut. 
Toinen asia mikä kolahti, oli verkkaisuus joka puolella. Tykkään. Hyttyset ja mäkärät pysyi loitalla eteeristen öljyjen avulla. 
Eteerisistä öljyistä on moneksi. Kesällä kärpäset tunkeutuivat avoimesta ikkunasta makuuhuoneseen. Kolme tippaa Peppermint eteeristä öljyä  30 ml lasiseen suihkepulloon ja täytin loput suodatetulla vedellä. Sillä kun suihkutteli petivaatteille ja iholle (viilensi kivasti), pysyivät myös kärpäset poissa iholta kutittamasta ja korvistä surisemasta. 
Muita hyviä on Lemongrass (paarmat) , Purification (hirvikärpäset ja ampiaiset), sekä Lavender, Citronella, Tea Tree, Clove muutamia mainitakseni, vaikka kun menette marjapuskille, tai metsään marjastamaan ja sienestämää.  Ihanaa dumpata Offit yms. ja käyttää iholle Gary Youngin sanoin, "eteeristä öljyä joita voi syödä." Kemikaalit joita laitat iholle imeityy elimistöösi, siksi suosin Young Living tuotteita, kun tiedän ettei niissä ole käytetty haitallisia kemikaaleja.  


0 Comments

Leave a Comment


Kuka olen?

 
Kokonaisvaltaista hyvinvointia sinun lähtökohdistasi

Olen Gunilla Maaninka, kokonaisvaltainen hyvinvointivalmentaja (Integrative Health Coach), Reiki Master sekä yinjooga-, meditaatio- ja Yoga Nidra -ohjaaja.
Kiinnostukseni luonnollisempaan elämäntapaan alkoi omista pitkäaikaisista iho-ongelmistani. Kokemukseni sai minut tarkastelemaan kodissani ja ihollani käyttämiäni tuotteita sekä etsimään niiden tilalle luonnollisempia vaihtoehtoja.
Tällä matkalla tutustuin Young Livingin tuotteisiin ja eteerisiin öljyihin. Niiden monikäyttöisyys ja miellyttävät tuoksut innostivat minua tekemään uusia valintoja omassa arjessani ja jakamaan kokemuksiani myös muille.
Samalla kiinnostukseni laajeni kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Integrative Health Coachina huomioin valmennuksessa muun muassa unen, palautumisen, stressin, ravitsemuksen, liikkumisen, tunteet, ihmissuhteet sekä asiakkaan elämäntilanteen, arvot ja tavoitteet.
Autan sinua tunnistamaan omat voimavarasi ja löytämään realistisia, omaan arkeesi sopivia tapoja vahvistaa hyvinvointiasi. Tavoitteena on rakentaa pieniä ja kestäviä muutoksia ilman tarpeetonta suorittamista.
Kutsun sinut maksuttomaan, noin 30 minuutin hyvinvointikeskusteluun. Keskustelemme luottamuksellisesti tilanteestasi, toiveistasi ja siitä, millainen tuki voisi olla sinulle juuri nyt hyödyllistä.
Varaa maksuton hyvinvointikeskustelusi tästä.

Contact