Selvitä ihosi salaisuudet!
Selvitä ihosi salaisuudet! Suraa ohjetai kerron alla miten löydät ihotyyppisi?

1. Puhdista kasvosi hellävaraisesti miedolla puhdistusaineella poistan meikin tai epäpuhtaudet. 
2. Taputa ihosi kuivaksi ja odota tunti ilman ihonhoitotuotteita. 
3. Tarkkaile ihoasi: 
Kuiva iho: tuntuu kireältä, hiutaleiseltä tai karhealta. 
Rasvainen iho: vaikuttaa kiiltävältä, rasvaisella tai taipuvainen ihottumalle. 
Normaali: on tasapainoinen ja terve ulkonäkö.  

Kun olet tunnistanut ihotyyppisi, ota mukaan rutiineihin täydelliset eteeriset öljyt ja anna ihosi kukoistaa. 

Tässä muutamia eteerisiä öljysuosituksia ihotyypillesi:  
Rasvainen iho:  Tea Tree, Clary Sage, Rosemary,  

0 Comments

Leave a Comment


Kuka olen?

 
Kokonaisvaltaista hyvinvointia sinun lähtökohdistasi

Olen Gunilla Maaninka, kokonaisvaltainen hyvinvointivalmentaja (Integrative Health Coach), Reiki Master sekä yinjooga-, meditaatio- ja Yoga Nidra -ohjaaja.
Kiinnostukseni luonnollisempaan elämäntapaan alkoi omista pitkäaikaisista iho-ongelmistani. Kokemukseni sai minut tarkastelemaan kodissani ja ihollani käyttämiäni tuotteita sekä etsimään niiden tilalle luonnollisempia vaihtoehtoja.
Tällä matkalla tutustuin Young Livingin tuotteisiin ja eteerisiin öljyihin. Niiden monikäyttöisyys ja miellyttävät tuoksut innostivat minua tekemään uusia valintoja omassa arjessani ja jakamaan kokemuksiani myös muille.
Samalla kiinnostukseni laajeni kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Integrative Health Coachina huomioin valmennuksessa muun muassa unen, palautumisen, stressin, ravitsemuksen, liikkumisen, tunteet, ihmissuhteet sekä asiakkaan elämäntilanteen, arvot ja tavoitteet.
Autan sinua tunnistamaan omat voimavarasi ja löytämään realistisia, omaan arkeesi sopivia tapoja vahvistaa hyvinvointiasi. Tavoitteena on rakentaa pieniä ja kestäviä muutoksia ilman tarpeetonta suorittamista.
Kutsun sinut maksuttomaan, noin 30 minuutin hyvinvointikeskusteluun. Keskustelemme luottamuksellisesti tilanteestasi, toiveistasi ja siitä, millainen tuki voisi olla sinulle juuri nyt hyödyllistä.
Varaa maksuton hyvinvointikeskustelusi tästä.

Contact